Aanbod
Coaching
Doorbreek patronen en neem de regie terug in je werk.
Systemische Kick Start
Snel naar de kern en in beweging richting je leerdoel.
Familieopstelling
Krijg inzicht in wat er onbewust speelt.
Coaching
Tijdens een coachingstraject werken we samen in jouw tempo, met aandacht en zonder oordeel. We starten met een intake, waarin we jouw vraag en behoefte verkennen. Van daaruit formuleer je je leerdoel, de richting. We bepalen samen het aantal gesprekken. Je krijgt inzicht in je patronen, je overtuigingen en reacties die invloed hebben op hoe je handelt in je werk. Stap voor stap ontdek je wat voor jou werkt en waar je ruimte kunt creëren voor verandering.
Ik begeleid je met gerichte vragen, oefeningen en reflectie, zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook daadwerkelijk anders leert doen. Zo vergroot je je bewustzijn, versterk je je eigen regie en kom je dichter bij je leerdoel.
Systemische Kick Start
Voor iedereen die een voortvarende start in zijn ontwikkeling wil maken. De Systemiche Kick Start biedt een krachtige combinatie van systemische basisprincipes, 2 individuele gesprekken en een opstelling in een kleine setting. We starten met een individueel gesprek waarin jouw vraag centraal staat. We gaan direct naar de kern zodat je gelijk helder krijgt wat je leerdoel is.
Onder professionele begeleiding brengen we jouw vraagstuk ruimtelijk in beeld tijdens een Familieopstelling. Je ervaart direct welke onderliggende patronen invloed hebben op je ontwikkeling en wat er gebeurt wanneer je dichter bij je doel komt. We ronden af met een individueel nagesprek. We vertalen je ervaring naar concrete inzichten en practische handvaten zodat jij verder kunt met oefenen.
Het is mogelijk om de De Systemische Kick Start te combineren met een individueel coachingstraject.
Familieopstelling
Een familieopstelling geeft inzicht in wat onder de oppervlakte speelt. In patronen die zich blijven herhalen, in gevoelens die je niet altijd kunt plaatsen. We maken allemaal deel uit van een systeem. Soms dragen we, vaak onbewust, iets wat niet bij ons hoort, maar wel invloed heeft op hoe we leven, kiezen en ons voelen. In een opstelling wordt dit zichtbaar en voelbaar. Dat brengt helderheid, verzachting en ruimte.
Je kunt deelnemen als 'vraaginbrenger', waarbij jouw persoonlijke vraag centraal staat. Samen kijken we naar wat er op een diepere laag speelt. Je kunt ook deelnemen als 'representant'. Je neemt dan een plek in binnen het systeem van iemand anders. Bijvoorbeeld als een familielid of een thema. Daar is geen ervaring voor nodig. Wat je ervaart, sluit vaak aan bij je eigen proces en kan waardevolle inzichten geven.
In een familieopstelling wordt zichtbaar wat er speelt, zonder oordeel. Waarna je duidelijker zicht krijgt op je leerdoel en je keuze mogelijkheden om dit doel te bereiken.
De familieopstellingen geef ik samen met collaga-coach Anouk Smeets in een kleine vertrouwde setting. Wil je graag deelnemen? De volgende opstelling staat gepland voor 3 juli van 18.30 tot 21.30 uur.
"Us with them and them with us" Caitlin Connolly